Kekurangan vitamin D sering kali sulit terdeteksi karena gejalanya yang tidak spesifik. Padahal, kekurangan vitamin D dapat meningkatkan risiko terjadinya masalah pada tulang, seperti penyakit rakitis dan osteoporosis, serta melemahnya sistem kekebalan tubuh.. Berdasarkan rekomendasi angka kebutuhan gizi dari Kementrian Kesehatan, vitamin D perlu dikonsumsi sebanyak 15 mikrogram (mcg).
20 Bahaya Akibat Kekurangan Vitamin D Pada Tubuh. Vitamin merupakan salah satu jenis nutrisi dan gizi yang dibutuhkan oleh tubuh. Untuk memenuhi kebutuhan gizi rubuh, vitamin tidak bisa diproduksi di dalam tubuh atau dengan kata lain harus mendapatkan asupan dari luar supaya tubuh mendapatkan vitamin yang sesuai.
08/02/2019 ÿú Dampak kekurangan vitamin D. Kekurangan vitamin D bisa terjadi karena kita susah sekali mendapatkan sinar matahari yang benar-benar intens setiap pagi. Kondisi ini mungkin terjadi kalau Anda berada di dalam ruangan terlalu sering untuk bekerja, berada di sekitar bangunan tinggi, menggunakan krim pelindung, dan berada di kawasan polusi.
25/03/2021 ÿú Efek Samping Vitamin D3 ? Kolekalsiferol atau yang lebih akrab disebut dengan vitamin D3 adalah salah satu jenis vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh. Keberadaanya berperan penting dalam pertumbuhan tulang dan gigi serta mempertahankannya agar tetap kuat. Bahkan, dalam praktik penggunaannya di dunia medis, vitamin D3 juga biasa digunakan untuk menyembuhkan [?], Deteksi Kekurangan Vitamin D - KOMPAS.com, Ini Bahaya Akibat Kekurangan Vitamin D - Alodokter, Deteksi Kekurangan Vitamin D - KOMPAS.com, Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Kekurangan Vitamin D3.
KOMPAS.com ? Kekurangan vitamin D bisa menimbulkan gangguan yang cukup serius bagi seseprang. Studi menunjukkan bahwa kekurangan vitamin D pada ibu hamil dapat menyebabkan timbulnya pre-ekamsi pada akhir kehamilannya.. Selain itu, kekurangan vitamin D pada ibu hamil dapat juga menyebabkan bayi yang dilahirkan cenderung menderita kejang hipoalsemia.
25/03/2020 ÿú Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Kekurangan Vitamin D3 . Vitamin sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan tubuh. Anda tidak perlu hanya mengonsumsi suplemen, karena beberapa makanan juga kaya vitamin dan dapat memenuhi dosis harian Anda. Vitamin D3 merupakan salah satu nutrisi utama bagi tubuh kita.;"
